昨日は粟ヶ岳へ山登り

今週も一週間余りになりました。

一段と寒くなりましたね。

風邪やギックリ腰などになりませんよう、
暖かくしてお過ごしください。

そして、少し体調が変だな？
と感じたら、早め早めの就寝を。


さて 昨日は、茶文字の粟ヶ岳へ
山登りに行きました。

ハーフマラソンにエントリーしたので、
走って登ろうとしたが、
急登すぎて諦める・・・。

早足で登ったので、
いつもより15分早く
40分で登頂できました。



山頂には、今回の目的の
干支のオブジェが鎮座。

今年も、オブジェの迫力が
素晴らしかったです！



山頂から、富士山を望む。

冬の富士山は、特に美しい。



山頂は、お正月ムードでしたが、
中腹は、まだまだ秋色。



下山は、走って下りる。

大所帯のサンタクロースたちに
遭遇しました。

２０人くらい いらしたのかな。
圧巻でした。



今回の山登りでは、
自然はもちろんのこと、

新年、クリスマスなど
年末らしさを楽しめました。

今年の診療も、あと一週間。
（３０日の午前中までです。）

山で鋭気を養いましたので、
元気に診療して参ります！