５年ぶりの坐禅会

先日、５年ぶりに
坐禅会に参加しました。

「坐禅とは、何かを学んで、
何かを得るものではなく、
色々なものを捨てて、
心が軽くなる時間」とのこと。



会場には、金澤翔子さんの
「世界一大きい般若心経」。

非日常的な空間で、
雑事に囚われることなく、

心が落ち着くような感覚になったかなと。



坐禅の後は、
和尚さまのありがたいお話を拝聴。

「慈しみの心を持つように」
というようなお話でした。



久々の坐禅会は、
とても清々しい時間でした。

また、参加できたらと思います。