山本鍼灸治療所ブログ
今朝は佐鳴湖プロギング
山本鍼灸
2024年03月10日 20:00
今朝は、佐鳴湖を
走る✕ゴミ拾いのプロギング。
南岸に打ち上げられたゴミを
集中的に拾い、ランニング。
佐鳴湖一周は、約6㎞。
とりあえず、休まずに
走れるようになりました。
白鷺の群れも。
プロギングのモチベーションを上げるために
10㎞マラソンにエントリー。
10kmマラソンのハガキが届いた。
今更ながら、結構 無謀な挑戦だな(笑)。
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